行程
◆1日目 アプルス【8:00】＝トラベルマスターズ＝〈北陸・上信越道〉＝安曇野IC＝ごほーでん【泊】
食事／朝：× 昼：× 夕：〇
◆2日目 民宿＝中房温泉…合戦小屋…燕山荘…大下りの頭…切通岩…大天井岳…大天荘【泊】
歩行時間／約8：00 累積標高／1820m
食事／朝： 弁当 昼：弁当 夕：〇
◆3日目 山荘…大天井ヒュッテ…ビックリ平…赤岩岳…ヒュッテ西岳…水俣乗越…ヒュッテ大槍…槍ヶ岳山荘…槍ヶ岳…槍ヶ岳山荘【泊】
歩行時間／約7：30 累積標高／1500m
食事／朝： 〇 昼：弁当 夕：〇
◆4日目 山荘…天狗原分岐…槍沢ロッジ…横尾山荘…徳澤園…明神館…上高地バスターミナル＝竜島温泉せせらぎの湯／入浴＝松本IC＝〈長野・上信越・北陸道〉＝トラベルマスターズ＝アプルス【23:00】
歩行時間／約8：00 累積標高／1780m
食事／朝： 〇 昼：弁当 夕：×
